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一种被70%上班族忽视的职业病
来源:    作者:    发布日期: 2011-11-24 20:23:50    浏览次数: 4133

  一种被70%上班族忽视的职业病

  张女士在济南一家银行工作,每逢周一上班就非常恐惧,但周末休息时又很开心。“因担心周一的工作,我前一天晚上经常失眠、早醒。第二天上班,一进办公室我就紧张,特别想上厕所。想请假休息,又不敢说,万一领导对我印象不好怎么办。”

  朱先生是北京某外企驻济南办事处的区域经理,“最近经常感到没劲儿,去医院检查,身体没任何毛病,可就是打不起精神,工作也不像以前那么有干劲了!”朱先生很茫然,“现在上班很累,下班更累。出去玩没时间,吃饭怕发胖,去商场一见那么多人心里就烦。总之一句话:没意思!什么都没意思!”

  蔡先生曾是一位高校教师,性格内向敏感,时常郁郁寡欢。后来他发展到完全不愿和人交流。他经常早醒,半夜里能醒来好几次,整个人彷佛悬在半空中。有时醒后就再也睡不着

  李小姐今年27岁,是外企的销售人员。面对越来越高的销售指标,她常常感到力不从心、心烦意乱、想发无名火,这种暴躁的情绪逐渐影响了她和男友的相处,以致后来男友提出分手,感情就一直空白着。虽然在外人眼里她很出色,但其本人却没有丝毫快乐感,只觉得再这样下去要崩溃了!于是她请假休息了一段时间,但并没有达到目的,后来竟然出现好几次想自杀的念头。

  七成白领不识抑郁真面目

  据专业人士分析,以上上班族都患上了不同程度的抑郁症。在近日笔者对100名上班族的随即采访中发现,普遍感觉压力的年龄段为27-45岁,压力最大的在32-43岁之间。亲人亡故、夫妻反目乃至离婚、人际关系恶劣、事业受挫等都可以是抑郁症的诱发因素。但在这100人中,有70%却认为抑郁症不病,只需自身调节就行。

  为此,笔者特意走访了疑难病研究会医院精神科专家王主任。据王主任介绍,最新的科学研究表明:抑郁症其实是由脑组织受伤和神经递质功能发生紊乱造成的一种常见的精神病患,它区别于正常的沮丧、悲伤、愁闷等心理问题。

  但同时王主任又指出:由于精神健康知识不普及,使很多人对抑郁症的认识不足,对患者缺乏应有的理解和同情,导致患者因怕“精神病”受歧视,结果延误治疗。

别拿抑郁不当回事

  另据世界卫生组织和美国哈佛大学公共卫生研究院研究发现:自杀是抑郁症最危险的症状之一,抑郁症已成为继心脏病之后,最能使员工失去工作能力的疾病,其自杀率要比常人高20倍。

  在采访中笔者还了解到,目前“抑郁症”在上班族中较为常见,如同身体感冒一样,被大家称为“精神感冒”。通常患有抑郁症的人会感到情绪低落、消沉,尽管可能是因生活中的一般事件,但其低落情绪却迟迟难以恢复,总感到“没劲”、“没趣”、无喜悦感。患者会发现自己睡眠不好,逐渐变得懒散起来,做事总缺乏以往的勇气和闯劲,并伴有疲乏和周身不适感,但往往却难以描述,向别人诉说以求理解则更是困难,因为常规的体检结果往往都是正常的。他们会变得孤独和自封,把环境、自己和将来都看得一无是处,有的人甚至会产生厌世的念头。

  抑郁治疗要趁早

  王主任呼吁,一旦发现自己患有抑郁症的迹象,应及早进行治疗。目前国内治疗方法主要有西药治疗、心理辅导、器械治疗、中药调理。但西药毒副作用较大,长期服用还会产生依赖性,除非病情已经发展到不能自控、幻听幻觉、自残、有杀人倾向的地步,否则慎用西药。心理调节、器械治疗仅能对较轻的心理障碍患者有用,它治标不治本,病根依然存在,随时都有复发的危险。要想彻底治愈精神疾病,关键是修复紊乱的神经递质,使其正常传递达到平衡状态,再配以恰当的心理咨询和体育锻炼,才是最科学合理的治疗方案。他建议选用融进现代高科技手段的安全、有效、不复发的中成药,医院将为患者量身制定一套科学合理的康复方案。
 

 
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